PIOTR BIELSKI
Piotr Bielski – socjolog, trener rozwoju, pionier Jogi Śmiechu w Polsce, autor książek, m.in. Życie na lekko. O tym, jak radośnie być sobą oraz Joga Śmiechu – droga do radości.
Od 2013 roku prowadzi warsztaty rozwojowe, wellbeingowe i integracyjne dla firm, instytucji, szkół oraz organizacji w całej Polsce. W swojej pracy łączy psychologię pozytywną, pracę z energią grupy, komunikację, humor oraz praktyczne narzędzia budowania odporności psychicznej i dobrostanu.
Jego motto życia i pracy trenerskiej brzmi:
„Uczestnicy jak kwiaty otwierają się w swoim tempie, ja jak słońce świecę i inspiruję.”
Piotr na HipnoMysłach poprowadzi moduł: "Joga śmiechu jako hipnoza na lekko"
Sala Inspiracje - niedziela 16:30 - 17:30
Czy śmiech może stać się subtelną formą pracy z podświadomością?
Podczas tego wystąpienia zaproszę Cię do spojrzenia na Jogę Śmiechu z perspektywy, która rzadko jest poruszana.
Pokażę, że odpowiednio prowadzona praktyka może przypominać delikatną, pozytywną formę hipnozy – nie poprzez utratę kontroli, lecz poprzez świadome kierowanie uwagi na to, co chcemy wzmacniać w swoim Życiu.
W czasie wspólnych ćwiczeń będziemy pracować z marzeniami, celami, wdzięcznością, wybaczaniem, zaufaniem oraz wewnętrznymi zasobami. Zamiast koncentrować się na problemach, zaprosimy umysł i ciało do doświadczenia nowych stanów: lekkości, radości, odwagi i sprawczości.
To nie będzie klasyczna prezentacja Jogi Śmiechu.
Będzie to autorskie podejście, które rozwijam od kilkunastu lat, czerpiąc z doświadczeń socjologa, trenera rozwoju, medytacji, psychologii pozytywnej oraz tysięcy godzin pracy z grupami i klientami indywidualnymi.
W tym czasie odkryłem, że śmiech może być czymś znacznie więcej niż poprawą nastroju – może stać się bramą do głębokich i trwałych zmian wewnętrznych.
Nie twierdzę, że sama metoda Jogi Śmiechu automatycznie prowadzi do takiej transformacji.
Wiele zależy od sposobu prowadzenia procesu, intencji oraz doświadczenia osoby prowadzącej.
Podczas tego spotkania pokażę, jak świadomie wykorzystywać potencjał śmiechu, wyobraźni i pozytywnej sugestii, aby wspierać rozwój, dobrostan i wewnętrzną przemianę.
Zapraszam Cię do doświadczenia, które być może zmieni Twoje spojrzenie zarówno na hipnozę, jak i na Jogę Śmiechu.