NORBERT REJF
Norbert Rejf przez 21 lat był uzależniony od alkoholu. Od ponad 10 lat nie pije. Dziś pomaga osobom uzależnionym odzyskać kontrolę nad życiem, prowadząc grupy wsparcia, konsultacje indywidualne oraz sesje hipnozy.
Z hipnozą po raz pierwszy zetknął się podczas własnej terapii. Jego terapeutka uzależnień, będąca również psychologiem, pracowała z podświadomością i podczas jednego ze spotkań grupowych wprowadziła go w trans, aby pomóc mu dotrzeć do ważnego wspomnienia.
Kilka lat później ponownie doświadczył pracy z podświadomością, hipnozą oraz Totalną Biologią podczas spotkań z Tomaszem, który zajmował się tymi metodami. Hipnoza od dawna go fascynowała, dlatego postanowił połączyć własne doświadczenie wychodzenia z uzależnienia, pracę grupową oraz pracę z podświadomością.
Ukończył szkołę hipnozy OMNI Hypnosis Training Center i dziś wykorzystuje hipnozę jako część szerszego procesu zmiany, a nie jako szybką metodę, która ma wykonać całą pracę za klienta.
Prowadzi trzydziestodniowe grupy wsparcia online, w których uczestnicy uczą się rozpoznawać wyzwalacze, emocje, mechanizmy nawrotu oraz schematy, które przez lata prowadziły ich do alkoholu. Łączy doświadczenie osobiste, pracę z grupą i hipnozę, aby pomóc człowiekowi nie tylko przestać pić, ale również zrozumieć, przed czym przez lata uciekał.
Norbert na HipnoMysłach poprowadzi 2 moduły:
"Grupy wsparcia jako droga do skutecznej hipnoterapii uzależnień"
Sala Edukacje – sobota 11:45-12:45
Osoba uzależniona rzadko przychodzi na hipnozę z pełną gotowością do zmiany. Często przychodzi pod presją rodziny, po kolejnej przegranej próbie, z poczuciem winy i nadzieją, że jedna sesja zrobi za nią całą pracę.
Podczas wystąpienia pokażę, dlaczego w mojej praktyce nie zawsze zaczynam od hipnozy. Opowiem, jak grupa wsparcia pomaga uczestnikowi zbudować szczerość, odpowiedzialność oraz gotowość do głębszej pracy z podświadomością i hipnozą. Przedstawię model pracy, w którym uczestnik najpierw rozpoznaje swoje wyzwalacze, emocje, automatyczne zachowania i mechanizmy nawrotu. Dopiero później hipnoza może dotknąć tego, co znajduje się głębiej, poza samym zachowaniem i deklaracją: „chcę przestać pić”.
Pokażę również, kiedy hipnoza może być wartościowym elementem procesu, a kiedy najpierw potrzebna jest stabilizacja, pomoc medyczna, terapia lub zabezpieczenie podstawowego bezpieczeństwa osoby uzależnionej.
To wystąpienie nie będzie opowieścią o cudownej metodzie. Będzie konkretnym spojrzeniem na to, jak połączyć siłę grupy, codzienną pracę i hipnozę, aby zmiana nie kończyła się po wyjściu z gabinetu.
"Chwila, w której odzyskujesz wybór. Grupowy proces hipnotyczny pracy z nawykiem"
Sala Transformacje – niedziela 16:30-17:30
Każdy uczestnik wybierze swój własny, dobrze znany automat, na przykład telefon, słodycze, papierosy, odkładanie spraw, podjadanie albo inną reakcję, która uruchamia się bez większego zastanowienia.
Najpierw pokażę uczestnikom sam mechanizm nawyku, bodziec, odczucie, impuls i działanie. Następnie zrobimy krótką pracę z odczuciem i tappingiem, ocenę siły impulsu, a później przejdziemy do transu.
Uczestnicy doświadczą, że impuls może się pojawić, ale nie musi automatycznie prowadzić do starego zachowania.